在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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110.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2639 千卡
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脂肪: 87.95克 | 蛋白质: 118.19克 | 碳水物: 340.21克.
早餐: Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter. 午餐: Barilla Fusilli, Butter, DM Bio Rote Linsen. 晚餐: Banane, Kartoffelchips, Gummibärchen, Haribo Lakritzschnecke, Rougette Ofenkäse, REWE Bäcker Brötchen, Weintrauben, Linessa Mozzarella Light, Graubrot, Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter, Harry Das Volle Korn. 小食/其他: Weider Premium Whey. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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