|
Вчера позволила себе в честь дня рождения мамы съесть половину кусочка бисквита и столовую ложку оливье на ночь. Думала, что сегодня прибавлю, но что-то пошло не так... Снова отвес 🤷
|
38.6 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
434 千卡
|
脂肪: 19.23克 | 蛋白质: 18.63克 | 碳水物: 50.85克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 午餐: Леовит Стевия, Капуста, Морковь, Яблоко. 晚餐: Лента Сыр Сливочный 50%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|