在2019年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 59.85克 | 碳水物: 129.44克.
早餐: LU Cracotte Volkoren, Tonijn uit Blik, Gekookte Wortelen, Cherrytomaten, La William Andalouse, Komkommer (met Schil), King's Crown Maïs, Sla, Olijven, Kalfsvlees, Bon-Ri Rijstwafels met Melkchocolade, Maizena Roux Minute, Salami, Groentensoep, Rogge Knäckebröd, Chardonnay, Kippenbouillon, Bereide Champignons, Rundvlees Lever- of Boterhamworst, Chips. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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