итак,вес меня более чем устраивает. Он ниже чем до беременности и родов. Ещё бы накачать что было раньше и вообще идеально было бы)
|
60.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 156.75克 | 碳水物: 145.83克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Торт Чернослив. 午餐: Кета, Макароны Мои Вареные. 晚餐: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Грецкие Орехи. 更多的......
|
稳定体重
|