在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2803 千卡
|
脂肪: 135.08克 | 蛋白质: 177.96克 | 碳水物: 86.29克.
早餐: Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Льняные Семена, Лук, Майонез, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. 晚餐: Сыр Маасдам, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кальмар Сушеный, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Арахис. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|