在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 83.65克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 214.35克.
早餐: Marmelade, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Orangensaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Apfelsaft, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Backfee Milchschokoladen Streusel, Sojola Margarine, Lidl Weltmeisterbrot. 午餐: Pizza Selbstgemacht, Zucchini, Cucina Olivenöl, Rote Paprika, Rapunzel Weißes Tahin. 晚餐: Gut & Günstig Frischkäse, Loose Quäse, Aldi Weltmeisterbrot, Lisani Sahne Schmelzkäse, REWE Vollkorn Toast . 小食/其他: Katjes Glücksgefühle, Frankenseele Spätburgunder Trocken , Mon Chéri Mon Chéri, Beste Ernte Ananas Stücke. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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