在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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531 千卡
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脂肪: 19.02克 | 蛋白质: 35.43克 | 碳水物: 57.61克.
早餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Банан. 午餐: Капуста Тушеная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Помидоры. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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