在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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695 千卡
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脂肪: 47.77克 | 蛋白质: 55.89克 | 碳水物: 7.75克.
早餐: Kaffee, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Chia Samen, Heidelbeeren, Ja! Reines Rapsöl, Kokosflocken, Konjac Glucomannan, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. 午餐: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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