|
💧💧💧
|
61.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 83.00克 | 蛋白质: 143.25克 | 碳水物: 136.87克.
早餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Брокколи на Пару, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо. 晚餐: Куриные Маффины с Кабачком. 小食/其他: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Sporty Печенье Шоколад-Мята, Sporty Печенье Клубника со Сливками, Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Fantelle Торт Пчелка . 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|