|
🙈
|
59.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 57.43克 | 蛋白质: 97.47克 | 碳水物: 126.88克.
早餐: Данон Творожный Клубника Земляника, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Икра Карася, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Карп Запеченный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 晚餐: Карат Сыр Шоколадный, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Творог 5,5%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|