AngieBarnette的日记, 2019年02月21日

在2019年02月21日体重纪录（没有日志纪录）

99.3 公斤最近减少: 20.0 公斤. 还有: 31.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月21日:

466 千卡

脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 23.78克 | 碳水物: 32.23克. 早餐: Great Value Stevia, Coffee, Whipping Cream. 午餐: Cucumber (Peeled), Lemon Juice (Canned or Bottled). 晚餐: Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Great Value Homestyle Meatballs. 更多的......

3287 千卡

运动: 拉伸（瑜伽） - 15 分钟, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 9 小时和 45 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 坐着 - 9 小时. 更多的......

一个星期减少6.4 公斤

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