在2019年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2764 千卡
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脂肪: 104.37克 | 蛋白质: 228.53克 | 碳水物: 229.03克.
早餐: Banana, Caffè (dalla Moca), pancake 1. 午餐: Banana, Scaloppine al Limone, Pasta al Sugo di Carne. 晚餐: Pane Bianco, Salsiccia Italiana, Coop Hamburger di Vitello. 小食/其他: Star Tonno Frontera, Pane Integrale, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Fesa di Tacchino, Pane di Segale, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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