在2019年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 45.26克 | 碳水物: 147.72克.
早餐: Творог 18%, Перепелиное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Гречка Отварная, Kupiec Rice Cakes With Chia, Довга. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Зеленое Яблоко. 更多的......
|
|
|
|