在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 68.58克 | 蛋白质: 56.36克 | 碳水物: 249.35克.
早餐: Milch 1,5%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 午餐: Rapsöl, Ei, Naturreis (Gekocht). 晚餐: Dosenmais, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Olivenöl, Balsamico, Edeka Feta. 小食/其他: Lindt Mini Pralinés. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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