在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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395 千卡
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脂肪: 22.89克 | 蛋白质: 44.01克 | 碳水物: 0.00克.
午餐: Torresmo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Torresmo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 小食/其他: Torresmo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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