在2019年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 102.77克 | 蛋白质: 175.72克 | 碳水物: 182.37克.
早餐: Bolo de nanana 3, Sadia Mussarela. 午餐: Chuchu Cozido, Ameixas, Banana, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 晚餐: Banana, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Ovo, Chuchu Cozido, Sinhá Cuscuz, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Abacate. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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