在2017年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 30.12克.
早餐: Itambé Manteiga Extra com Sal, Subway Tomate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Queijo Prato, Ovo Frito, Seara Lombo Canadense. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). 晚餐: Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora. 小食/其他: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Fiore Creme de Leite Fresco. 更多的......
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