在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 94.39克 | 蛋白质: 120.14克 | 碳水物: 129.90克.
早餐: Melão, Calvé Mostarda, Maionese, Ketchup, Continente Feijão Frade Cozido, Izidoro Salsichas Frankfurt (25g), Ovo. 午餐: Continente Skyr Líquido Morango , Banana. 晚餐: Mousse de Chocolate, Continente Açorda de Camarão, Dourada Grelhada, Sopa de Legumes, Azeitonas Pretas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão Branco. 更多的......
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稳定体重
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