在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 80.60克 | 蛋白质: 55.83克 | 碳水物: 125.80克.
早餐: Шоколадное Печенье, Оливковое Масло, Авокадо, Хлеб Зерновой, Кофе Латте. 午餐: Пахлава, Перепелиное Мясо с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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