在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 60.95克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 99.89克.
早餐: Чай с Сахаром, Помидор Соленый, Конфета, Гречка с Овощами. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Окей Минтай Жареный. 晚餐: Белый Медведь Масса с Курагой. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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