在2019年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 52.23克 | 碳水物: 120.43克.
早餐: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. 晚餐: Авокадо Авокадо, Кофе Латте, Икра Мойвы, Фазер Хлеб Подовый, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|