在2012年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2058 千卡
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脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 80.73克 | 碳水物: 273.52克.
早餐: Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Milk (Nonfat) , Natural Creamy Peanut Butter, More Fruit Four Berry Fruit Spread, 100% Whole Grain Bread. 晚餐: Cheese Pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Caramel Cookie Bars, Orange Soda. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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