在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 54.26克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 113.55克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Хлеб, Сливочное Масло, Рис Отварной. 午餐: Молочное Дело Творобушки, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Свинина Запеченая, Картошка по Французски, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|