在2019年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 104.57克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 51.99克.
午餐: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Finlandia Imported Butter , Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Spectrum Avocado Oil, Mario Manzanilla Olives, Cucumber (with Peel) , Beef Pastrami (Cured) , Lettuce. 晚餐: Safeway Monk Fruit Extract, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Chicken Broth (Home Recipe), Cauliflower, Trader Joe's Hass Avocado, Chicken Thigh (Skin Eaten). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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