在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 109.65克 | 蛋白质: 90.51克 | 碳水物: 5.17克.
早餐: Café (Infusão). 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bacon, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Alface, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 小食/其他: Café (Infusão), Lowçucar Adoçante com Sucralose, Tirolez Queijo Provolone. 更多的......
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稳定体重
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