在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 83.07克 | 蛋白质: 111.93克 | 碳水物: 13.81克.
早餐: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Aviação Manteiga com Sal. 午餐: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Ovo. 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Friboi Fígado de Boi Grelhado. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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