在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 21.10克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 117.72克.
午餐: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Банан. 晚餐: Замороженная Черника, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 小食/其他: Банан, Кокосовая Стружка, Danone Творог Мягкий 0%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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