在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1059 千卡
|
脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 55.85克 | 碳水物: 148.59克.
早餐: Harry Malz-Mehrkornbrot, Banane. 午餐: REWE Mandeln Gehobelt, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe. 晚餐: Kaufland Beerenmischung, Aldi Speisequark Magerstufe, Dulano Landschinken, Gekochtes Ei, Aldi Gouda Jung in Scheiben, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|