在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 48.92克 | 碳水物: 153.48克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Геркулес Ясно Солнышко, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Arla Apetina Брынза, Солнечная Фазенда Руккола, Яичница, Лента Фасоль Печёная в Аджике, Батон Нарезной. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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