在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 81.30克 | 蛋白质: 67.22克 | 碳水物: 223.35克.
早餐: Пирожок с Луком и Яйцом, Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Organic Life Масло Черного Тмина, Рафинад, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. 午餐: Растительное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Свиные Фрикадельки, Сметана, Гречка Отварная. 晚餐: Хлеб, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сметана, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Яблоко, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Рафинад. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|