在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 98.76克.
早餐: Omelett oder Rührei, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Lieken Urkorn Kraftklotz. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Blatt-Spinat mit Pecorino, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). 晚餐: Dummy. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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 评论
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
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Moin Mo 🙋 Das wünsche ich dir auch
2019年02月20日 会员：: schildi84
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Guten Morgen Schildi, möchte dir auch noch schnell einen tollen Mittwoch wünschen. LG
2019年02月20日 会员：: Nizzy1988
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