在2012年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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106.8 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 108.42克 | 蛋白质: 89.45克 | 碳水物: 115.95克.
早餐: Disqueti, Queijo Prato, Requeijão, Pão Francês, Almôndegas de Carne de Vaca. 午餐: Mel, Mostarda Amarela, Contra-Filé Bovino Grelhado. 晚餐: Ovo Frito, Hambúrguer Sabor Churrasco. 小食/其他: Nozes de Nogueira, Chumbinho. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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