在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 106.10克 | 碳水物: 207.11克.
早餐: Кофе с Молоком, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Гиппо Хлеб Диетический с Отрубями, Минская Марка Молоко 3,6%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловая Каша. 晚餐: Белый Пеликан Студенческая Смесь, Березка Сыр "Полесский" 30%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Весенние Овощи. 小食/其他: Яблоко, Овсяное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|