在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 168.28克.
早餐: Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Tortillas de Maíz, Patatas Cocidas, Huevo. 午餐: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. 晚餐: Chile Jalapeño, Guacamole, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tortillas de Maíz, Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Muffin de Chocolate. 小食/其他: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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