在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 39.57克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 113.19克.
早餐: Cafezinho, Bolo de Banana e Aveia, Vigor Requeijão Light, Wickbold Torrada 100% Integral. 午餐: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Danubio Cream Cheese Light, Crepioca. 晚餐: Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Leco Bebida Láctea Três Frutas. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|