在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 33.65克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 95.37克.
早餐: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. 午餐: Владхлеб Сушки Кроха, Кофе с Молоком, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Пекинская Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|