在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 27.55克 | 蛋白质: 37.56克 | 碳水物: 88.41克.
早餐: Whole Wheat Bread. 午餐: Indonesian Spicy Green Beans, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, White Rice. 晚餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Beef Rendang. 小食/其他: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Crackers, Egg White. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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