在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2116 千卡
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脂肪: 88.65克 | 蛋白质: 91.70克 | 碳水物: 238.71克.
早餐: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 午餐: Lidl Pecannotenbroodje, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Jumbo Meergranen Kampioen Broodjes, Meergranenbol. 晚餐: AH Ongebrande Notenmix, Honing, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Wrap Gevuld met Groenten. 小食/其他: Mango's, Van Melle Drop Toffees. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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