在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 52.46克 | 蛋白质: 72.85克 | 碳水物: 102.09克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Салат Крабовый, Курица Вареная, Рис Вареный. 晚餐: Творожная Запеканка, Сметана , Борщ Украинский. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|