在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.8 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2141 千卡
|
脂肪: 83.23克 | 蛋白质: 104.51克 | 碳水物: 249.05克.
早餐: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Cheddar-Käse, Migros Bio Roggenvollkornbrot. 午餐: Migros Bio Sojaflocken, Oh! High Protein Erdbeere, Migros Milch Drink, Gefrorene Kirschen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane. 晚餐: Zopf, Gelbe Paprika, Mayonnaise, M-Classic Maiskörner, Rapsöl, Eisbergsalat. 小食/其他: Banane, Gefrorene Kirschen. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|