在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 68.96克 | 碳水物: 274.01克.
早餐: Edeka Bio Amaranth Gepufft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Apfelsaft, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Orangensaft, DM Leinsamen Geschrotet . 午餐: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Schoko Müsli, Milch (Vollmilch). 晚餐: Golden Delicious Äpfel, Gelbe Paprika, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Weltmeisterbrot. 小食/其他: Voelkel Möhrensaft, Kekse, Banane, Voelkel Fair To Go Traube Ananas Kokos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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