在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 99.80克 | 碳水物: 186.84克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Лента Батончик с Чесноком, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. 午餐: Сахарный Песок, Ровеньки Сыр Российский, Лента Торт Прага, Доширак Квисти. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Яблоки, Чернослив. 更多的......
|
稳定体重
|