在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 103.43克 | 蛋白质: 64.02克 | 碳水物: 111.62克.
早餐: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад Горький, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью, Сыр Гауда. 午餐: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Голубцы, Авокадо Авокадо. 晚餐: Идеал Хлеб Диетический, Балтийский Берег Форель Слабосоленая. 小食/其他: Голубец, Окей Банан, Яблоко Зеленое, Ашан Киви. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|