Holygirl57的日记, 2019年02月18日

在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）

73.9 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月18日:

1314 千卡

脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 23.17克 | 碳水物: 206.70克. 早餐: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Rovira Export Soda Crackers Lite, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. 晚餐: Goya Ripe Plantains (Platanos Maduros), Iberia Corned Beef, White Rice. 小食/其他: Dole 100% Strawberry Kiwi Juice, Ice Cream. 更多的......

2144 千卡

运动: 烹饪 - 1 小时, Studying my Bible and Journaling - 3 小时, Fitbit - 20 小时. 更多的......

稳定体重

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