在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 120.98克 | 蛋白质: 99.43克 | 碳水物: 24.87克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%. 午餐: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Запеченная грудка, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). 晚餐: Яйцо, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Яйцо. 小食/其他: Кофе Эспрессо, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|