whoisaha的日记, 2019年02月18日

在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）

77.9 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月18日:

1089 千卡

脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 94.74克 | 碳水物: 48.06克. 晚餐: 貢丸, 青菜, 燙青菜, 炒青菜, 豬腰, 豬肝連, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 小食/其他: 拿鐵咖啡. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

whoisaha的体重历史