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¡Estoy determinada! 💪
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82.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 30.72克 | 蛋白质: 57.70克 | 碳水物: 89.12克.
早餐: Aguacate, Sanson Tortillas de Maiz, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Cos o Lechuga Romana, FUD Jamón de Pavo Virginia, Clara de Huevo. 午餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aguacate, Pepino (Pelado), Cebollas, Pimientos Verdes, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cos o Lechuga Romana. 小食/其他: Nestlé Kit Kat, Peras. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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