在2019年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 121.37克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 13.81克.
早餐: Авокадо Авокадо, Simply Balanced Organic Heavy Whipping Cream, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. 午餐: Simply Balanced Organic Heavy Whipping Cream, Кофе (из Молотых Зерен), Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Smithfield Country Ham Biscuit Slices. 晚餐: Smithfield Country Ham Biscuit Slices, Махеевъ Майонез Оливковый, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Капуста. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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