在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1521 千卡
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脂肪: 28.22克 | 蛋白质: 105.20克 | 碳水物: 190.50克.
早餐: Naturet Gallette di Mais e Semi di Chia. 午餐: Vale Ceci Bio Lessati, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 晚餐: Ichnusa Birra non Filtrata, Broccoli, Zucchine, Ondina Filetti di Branzino. 小食/其他: Melinda Mousse di Mela e Melograno, Equilibra Barretta Protein 35%, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Ananas, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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