在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 56.42克 | 蛋白质: 84.49克 | 碳水物: 45.89克.
早餐: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Творог 5%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Лобио. 晚餐: Салат с Тунцом и Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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